En los meses de invierno, a muchos nos gusta disfrutar de deportes donde la presencia de sol y nieve puede afectar a la piel. Las radiaciones ultravioleta (RUV) son la principal causa de daños solares como el fotoenvejecimiento o el cáncer de piel. Sin embargo,...
La deficiencia de vitamina D es un tema muy buscado en los meses de invierno. Su relevancia nace de los cambios estacionales que influyen en nuestra relación con el sol. No solamente sirve para fortalecer los huesos, sino es necesaria para el correcto funcionamiento de todo...
¿Hablamos de la vitamina D? En esta época del año es necesario tratar este tema. Entrando en el invierno, nuestra relación con el sol cambia. En estos meses recibimos menos cantidad de luz solar, ya que las horas del día se acortan. Por eso, es...
¿Conoces los alimentos ricos en algún antioxidante para la piel como forma de protegerte de las radiaciones ultravioleta? Existe una serie de nutrientes que han demostrado tener una potente capacidad protectora frente al daño oxidativo producido por el sol. Tal y como lo dice la...
La protección solar en otoño es igual de importante como durante el verano y el resto del año. Sin embargo, ahora que los días se hacen más cortos, y con ello tenemos menos horas de sol, se han de tener en cuenta otros aspectos también....
En verano es probable sufrir una quemadura solar. Pasamos mucho tiempo al aire libre y por alguna que otra razón se olvida la protección frente a las radiaciones. Estas pueden producir lesiones en la piel, hasta destruir las células, ya que la piel tiene memoria....
El Proyecto Distintivo Soludable Cuba consiste en una investigación sobre promoción de la fotoprotección y prevención del cáncer de piel. Se llevará a cabo mediante la certificación sanitaria de la Universidad de Ciencias Médicas de Cienfuegos con el Distintivo Soludable. El proyecto ha sido aprobado para...
No solamente nuestra piel sino, nuestros ojos también sufren al exponerse al sol. Por lo tanto, es necesaria la correcta protección solar de los ojos. La mayoría estamos de acuerdo en que mirar al sol de forma continua supone un elevado riesgo para la visión....
Existe un alto riesgo de padecer cáncer de piel en deportistas. Asimismo, el equipo de Soludable se preocupa por ello y está llevando a cabo varias líneas de investigación con este grupo de la población. Puesto que el 13 de junio se celebra el Día...
El 23 de mayo es el Día Mundial del Melanoma, o mejor el día contra este tipo de cáncer de piel. El proyecto Soludable organizó una jornada para llamar la atención sobre lo importante que es la prevención y la detección precoz. Igualmente, había stands...